12.2.2020 הנשימה ואימון כוח החיים עם פרייה הרט בסטודיו “בגבעה”, ראש העין

ליצירת קשר:

הנשימה ואימון כוח החיים – פראנאימה 

בהנחיית פרייה הרט, מחברת הספר: ‘בנשימה אחת – על גוף, על נשמה ועל חוכמה הנשימה’ (הוצאת מודן).   

במהלך הסדנה נבין כיצד אנו יכולים להתיידד עם הנשימה בתרגולי היוגה השונים וליהנות ממנה בחיי היומיום.  

נלמד מתוך כתבי היוגה העתיקים: ‘סוטרות היוגה של פטנג’לי’, ‘יוגה וסישטהא’, ‘ויג’ניאנה בהאירווה’ על עוצמת הפראנאימה ונתנסה באופן פעיל באימוני נשימה שונים.

נאזין לשירת היוגיני ללשווארי ולאמרותיהם של יוגים דגולים: רמנה מהרשי, סוואמי שיוואננדה מרישיקש ועוד, שדיברו בשבח ההתבוננות בנשימה כדרך להשקטת ההכרה. 

נחווה באופן מידי וישיר כיצד המודעות לנשימה הטבעית מובילה למדיטציה ומקדמת שינוי תודעתי.

 

פרִייָה הַרְט היא בעלת תואר בוגר בפסיכולוגיה ותואר מוסמך בלימודי הודו. היא מורה בכירה ליוגה בעלת ותק רב בהוראת היוגה על כל היבטיה. 

פרייה היא תלמידתו הקרובה של היוגי סוואמי ונקטסאננדה ומתרגמת ספריו לעברית: ‘יוגה’, ‘סוטרות היוגה של פטנג’לי’, ‘יוגה וסישטהא’, ‘ראמאינה’. 

כמו כן כתבה פרייה את הספרים: ‘יתרון מדומה’, ‘גורו’, ו’סוטרות האהבה של נארדה’, וחיברה יחד עם פרופ’ דוד שולמן את הספר: ‘סנסקריט – מבוא לשפת האלים’.

 

למידע נוסף אנא היכנסו לאתר: https://priyahart.wixsite.com/priya-hart 

הסדנא תתקיים ב 12.2.2020 בין השעות 11:00-14:00 בסטודיו בגבעה ראש העין

מחירים:

לחברי ארגון מורי היוגה 100 ₪ 

למנויי סטודיו בגבעה  150 ₪ 

לקהל הרחב 180 ₪ 

לתשלום והרשמה