Hugh Poulton a Sarah Haden – Israel Workshop

ליצירת קשר:

שמחים לארח את יו פולטון ושרה היידן 4-11 במרץ

Hugh Poulton a Sarah Haden – Israel Workshop

יו מתרגל ולומד יוגה מעל 30 שנה. הוא החל כמתרגל במסורת איינגר ולאחר מכן למד אצל דני פרדייז. במהלך השנים למד עם מגוון רחב של מורים, ג’ון סקוט, ננסי גילגוף, דייויד סוונסון ודייויד וויליאמס ופיתח גישה של לימוד עצמי.  הוא למד מיינדפולנס ומדיטציה מהמסורת הבודהיסטית עם מורים בכירים מתאילנד, בורמה וסרי-לנקה כמו כן העמיק בלימודי פילוסופיה בודהיסטית ותרפיה קוגניטיבית

שרה תלמידתם של  דני פרדייס, ג’ון סקוט, מנג’ו ג’ויס, ליז פרק, רימה דטה ומורי ג’יוהמוקטי. הגישה ליוגה של יו יחד עם לימודי המדיטציה ועבודת הקול היוו עבורה טרנספורמציה.

ביחד הם פיתחו שיטה ומלמדים שילוב של תרגול האשטנגה יוגה כבסיס לחקירה אנרגטית של הבנדהות ונשימת אוג’אי והלימוד המקורי של הבודהה על פסיכולוגיה סומטית. עקרון מפתח בשיטה הוא טיפוח “מאמץ ללא מאמץ” היוצר דינמיקה של לימוד עצמי, תיקון עצמי וריפוי עצמי. גישה רעננה וישירה זו היא תוצר של 30 שנות ניסיונו של יו ונקודת המבט העכשווית של שרה.

הסדנאות מתאימות לכולם, לתלמידים, למטפלים, ובעיקר למורים ליוגה ומדיטציה

 

embodied awareness  שבת 4/3    10:00-13:00    ‘מקום של יוגה’  קיבוץ עין שמר טיפוח מודעות מעודנת באמצעות המינדפולנס 

 

 

embodied energetics   שני 6/3     10:00-13:00     ‘רויטל יוגה’  רחוב מטודלה 32 תל אביב

ננצל את האנרגיה המעודנת של הגוף על מנת לנוע באיזון וללא כוח

ניתן להירשם במקום, סה”כ 160 ש”ח

 

embodied compassion   שלישי 7/3   10:00-13:00      ‘הום סטודיו’  רחוב דרך הפרדס 11 רשפון

חמלה    Let me know if you need any more.

ניתן להירשם במקום, סה”כ 160 ש”ח

 

Embodied Energetics חמישי 9/3 18:00-21:00 ‘מקום של יוגה’  קיבוץ עין שמר

קסם הבנדות          

ניתן להירשם במקום, סה”כ 120 ש”ח                                      

 

embodied mind states  שישי 10/3  8:30 – 10:30    ‘מרכז דניאל’ רחוב בני דן 62 תל אביב

נלמד כיצד העבודה עם מצבי התודעה ותשומת הלב יוצרת את החוויה של התנועה

ניתן להירשם במקום,  סה”כ 120 ש”ח

 

embodied energetics   שבת 11/3   10:00 – 13:00   ‘דארמה יוגה’  רחוב אופנהיימר 5 רחובות

ננצל את האנרגיה המעודנת של הגוף על מנת לנוע באיזון וללא כוח

ניתן להירשם במקום,  סה”כ 160 ש”ח

 

לפרטים והרשמה מראש התקשרו 0533352940