31.3 בשעה 11:00 “הכאב הטוב” – על התמודדות עם הכאב בתרגול היום, ובכלל. הרצאה ב ZOOM

ליצירת קשר:

“הכאב הטוב” – על התמודדות עם הכאב בתרגול היום, ובכלל

בהנחיית אוריה לוי – פיזיותרפיסטית ומורה מוסמכת ליוגה

כמעט כולנו חווינו כאב.
בין האמונות הנפוצות היום היא שכאב שווה נזק. הודות למחקר הכאב המודרני אנו יכולים להטיל ספק באמונה ולהבין את המורכבות בחווית הכאב.

בהרצאה נדבר על ההיסטוריה של הכאב ונבין כיצד המדע תרם לעיצוב המחשבות שלנו בכל הקשור לחווית הכאב. נעבור מסע שיתחיל משחר האנושות ויסתיים היום – “במגפת האופיטים”. 
בחלק השני נעבור לסקור את “היוגה סוטרה לפטנג’לי” ונראה את עמדת היוגה בכל הקשור לכאב, מכאובים וסבל. 

לבסוף נשלב את כל התיאוריות והידע ונקבל את התשובה לשאלות הבאות:

מיהו הכאב הטוב?

כיצד עליי להתמודד עם כאב במהלך התרגול, ובכלל?

 

אוריה לוי

חוקרת תנועה ומודעות ב-15 שנה האחרונות.
התחלתי את דרכי בעולם המחול. בשמונה השנים האחרונות מתרגלת יוגה ומלמדת כשש שנים.
כיום מתרגלת ועוברת הסמכה בשיטת איינגאר יוגה.
במקביל למדתי לימודי פיזיותרפיה. כיום עובדת בתחום הילדים ותחום השיקום.
לתוך כל עבודתי משלבת את הידע משני התחומים, הן בטיפולים פרטניים והן בשיעורים קבוצתיים.

ההרצאה תתקיים ב zoom   ביום ג’ 31.3 בשעה 11:00 משך ההרצאה כשעה וחצי. עלות – 40 ₪ לחברי ארגון מורי היוגה, 60 ₪ למי שאינם חברים.

יש להוריד את אפליקציית zoom ולאחר ההרשמה והתשלום יישלח אליכם קישור להתחברות.

להרשמה לחץ כאן