הבית ליוגה בגליל העליון

ליצירת קשר:
הבית ליוגה בגליל העליון
סוג:
מורים ליוגה, מרכזי יוגה
רמת הסמכה:
מורה מוסמך/מוסמכת
מלמד/ת יוגה משנת:
2010
תחומי התמחות:
  • ויג'ננה יוגה
  • ויניאסה יוגה
  • יוגה הוליסטית
  • יוגה טיפולית, תרפיה ביוגה
  • יוגה לגיל השלישי
  • יוגה לנשים
  • יוגה לנשים בהריון
  • מדיטציה
איזורי שירות:
  • גליל עליון
בית ליוגה,מדיטציה וריפוי בקיבוץ שניר: יוגה ויניאסה לנשים בקבוצות או במפגש אישי , יוגה שיקומית, יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה, תרגול מדיטציה טיפול הוליסטי
  • שם השיעור
    יום
    שעה
    אזור
    מיקום
    סגנון
    מתאים ל
  • יוגה
    ראשון
    19:00 - 20:30
    גליל עליון
    ויג'ננה יוגה, ויניאסה יוגה
    כל הרמות
  • יוגה
    שני
    7:15 - 8:30
    גליל עליון
    ויג'ננה יוגה, ויניאסה יוגה
    כל הרמות

שלום עליכם ,

שמי חיה לב-ארי ואני מתאמנת ומלמדת יוגה ומיינדפולנס. ילידת 1977, גרה בקיבוץ שניר שבגליל העליון.

היוגה עבורי היא אימון. אימון לעבודת הגוף-תודעה וכלי לתמיכה בהתפתחות רוחנית. האימון הביא אותי לפתח: משמעת עצמית, תחושת מסוגלות ומילא אותי אהבה. אני מלמדת יוגה עם כוונה לחיבור פנימה, כאומנות ההקשבה לגוף-תודעה וכלימוד חוותי של עצמנו.

חשוב לי לאפשר לכל מי שחפצה נפשה באימון יוגה להתאמן ואני מתאימה את האימון לכל מצב גופני/נפשי, מתמחה בפגיעות ראש וחרדות.
האימון ב "הבית ליוגה בגליל העליון" בקבוצות  ומתוך התייחסות למתאמנ /ת כרב מערכת שלמה, מאפשר לי כמורה לראות לעומק ולתת למתאמנ / ת מענה ,דרך היוגה, להתמודדויות היומיומית.

 

תלמידה של אורית סן גופטה

נגה ברקאי – יוגה רפואית על בסיס שיטת ויג'ננה

רחל וילוז'ני – קורס מורים על בסיס שיטת איינגאר

אני מלמדת שילוב בין עקרונות השיטות אותן למדתי ואני חווה בגופי. האימון כולל: דיוק, שהייה ותשומת לב לגוף בתנוחות לצד זרימה של תנועה ונשימה. כל אימון מורכב ממדיטציה, פראנאימה ואסנא
מלמדת בקבוצות ובמפגשים אישיים  .

יוגיום ,

חיה.