יוגה עם יורם

ליצירת קשר:
יוגה עם יורם
סוג:
מורים ליוגה
רמת הסמכה:
מורה מוסמך/מוסמכת
מלמד/ת יוגה משנת:
2001
תחומי התמחות:
  • אשטנגה יוגה
איזורי שירות:
  • אשדוד - אשקלון והסביבה
  • אשקלון
אשטנגה יוגה, כשמתורגלת ברצף הנכון על פי הסדרה, מובילה את המתרגל בהדרגה, לגלות מחדש את הפוטנציאל המלא שלו/ה בכל הרמות של המודעוּת האנושית-פיזית, נפשית ורוחנית. על-ידי התרגול הנכון של: נשימה (אוג’י, פראנהימה), התנוחות (אסנות) ונקודת המבט (הדרישטי), אנו משיגים שליטה בחושים ומודעוּת גבוהה לעצמנו. על-ידי שמירה של משמעת זו באמצעות התמדה והתמסרות ניתן לרכוש יציבות של גוף ונפש.
  • שם השיעור
    יום
    שעה
    אזור
    מיקום
    סגנון
    מתאים ל
  • אשטנגה
    שני
    19:30 - 21:00
    אשדוד - אשקלון והסביבה
    אשטנגה יוגה
    כל הרמות
  • יוגה אשטנגה עם יורם
    שלישי
    21:00 - 22:30
    אזור ירושלים
    כל הרמות

מורה בכיר לאשטנגה יוגה