62490008_1235149629993284_6766616113221468160_o
אריאלה דריי פגי
אשטנגה יוגה

קצת על עצמי:

מלמד יוגה משנת: 2018

היוגה נכנסה לחיי בשנת 2012 בזמן הכי לא צפוי ובאותה נשימה, הכי נכון. באמצע הקצב המהיר של ניו יורק נכנסתי לשיעור, שאז, לא ידעתי ישנה את חיי. האנרגיה, הקצב, ההתמסרות של התלמידים לתרגול – משהו בי חיכה בדיוק לזה, פתאום הכל התחבר. כך, באמצע לימודי התואר הראשון בפסיכולוגיה, פגשתי תרגול שהיווה מקור לאיזון של הגוף והנפש. פסיכולוג מסוג אחר. עם החזרה לארץ, חיפשתי סטודיו שיהיה המקום בו אוכל לתרגל באופן קבוע. גיליתי אז את לוטוס - בית ליוגה ופילאטיס, שעם הזמן הפך לבית ולאחר שנים של תרגול ויניאסה ואשטנג, הפך גם למקום בו הוסמכתי להיות מורה תחת הדרכתה של ויקי טומסקי. היוגה מהר מאוד הפכה להיות דרך חיים ומידי יום אני לומדת ליישם אותה על המזרן ומחוצה לו, ואני אשמח לשתף את הדרך שלי אתכם.
דילוג לתוכן